Box

L’entraînement pliométrique qui exige d’avoir une grande coordination musculaire, d’équilibre et de stabilité, est excellent pour les sportifs chevronnés qui veulent avoir plus de puissance et d’explosivité, par exemple les pratiquants du CrossFit ou ceux qui veulent préparer une course à obstacles type Spartan race.

Si tu es un sportif débutant, mieux vaut commencer par prendre du muscle, travailler la posture, l’équilibre et la stabilité. Au fur et à mesure de ta progression, tu pourras commencer à incorporer de la plio dans tes entraînements.

  • Augmente la force
  • Augmente l'agilité
  • Augmente la proprioception
  • Augmente le cardio
  • Eficace rapidement 

2 article(s)

Filtrer par

Entre
et
+ Afficher le menu
Paiements sécurisés
Commandez dès maintenant en toute confiance
Stripe, Paypal, Alma, Virement Bancaire
Service client 6j/7
Notre service client est à votre disposition du Lundi au Samedi
de 10h00/19h00 au +33.6.17.36.12.61 

Vous n'habitez pas en France ? Pas de problème, nous livrons dans le monde entier !

Satisfait ou Remboursé
14 jours pour changer d'avis aprés réception
Retour à la charge du client

 

Je n'ai pas de compte,
je m'inscris

error check_circle
error check_circle remove_red_eye
error check_circle remove_red_eye

J'ai déjà un compte,