Vitamin B300 B Complex 100 Pilules MST

Vitamin B300 B Complex 100 Pilules MST

La vitamine B ne fait pas référence à une, mais à huit vitamines B différentes. Toutes les vitamines B jouent un rôle dans la conversion des aliments en énergie dans le corps humain. Chaque vitamine a également un rôle unique dans la santé d'une personne.

Les suppléments de complexe de vitamine B contiennent toutes les vitamines B essentielles dans une seule capsule. Certains contiennent 100% de l'apport journalier recommandé (AJR) de chaque vitamine B. D'autres contiennent des doses plus élevées.

De nombreuses personnes obtiennent les vitamines B dont elles ont besoin grâce à une alimentation saine et variée, mais d'autres bénéficient d'un supplément de complexe de vitamines B. 

Les personnes âgées peuvent avoir besoin de doses plus élevées de certaines vitamines B.