GN Laboratories EAA Xtreme 500 g

GN Laboratories EAA Xtreme 500 g est une formule complète d'acides aminés conçue pour être consommée autour de l'entraînement.

Une portion de 20 g apporte un mélange concentré de BCAA, acides aminés essentiels, taurine, tyrosine, alanine, cystéine, électrolytes, choline, eau de coco, niacine et vitamine B6.

Le format 500 g fournit environ 25 portions.

Pourquoi choisir GN EAA Xtreme ?

• 3 000 mg de L-Leucine.
• 1 500 mg de L-Isoleucine.
• 1 500 mg de L-Valine.
• 1 500 mg de L-Lysine.
• 1 000 mg de L-Thréonine.
• 1 000 mg de L-Phénylalanine.
• 500 mg de L-Méthionine.
• 500 mg de L-Tryptophane.
• 500 mg de L-Histidine.
• 500 mg de L-Tyrosine.
• 500 mg de Taurine.
• 500 mg de L-Alanine.
• 200 mg de L-Cystéine.
• Avec sodium, potassium, calcium et magnésium.
• Avec choline, niacine et vitamine B6.

BCAA 2:1:1

La formule apporte les trois BCAA dans un ratio classique 2:1:1 :

• L-Leucine : 3 000 mg.
• L-Isoleucine : 1 500 mg.
• L-Valine : 1 500 mg.

Soit un total de 6 g de BCAA par portion.

Acides aminés essentiels

GN EAA Xtreme apporte également :

• L-Lysine : 1 500 mg.
• L-Thréonine : 1 000 mg.
• L-Phénylalanine : 1 000 mg.
• L-Méthionine : 500 mg.
• L-Tryptophane : 500 mg.
• L-Histidine : 500 mg.

Note AllStar : le packaging mentionne encore "8 Aminos". La formule technique actuelle contient également de l'histidine. Nous préférons donc détailler chaque acide aminé plutôt que reprendre uniquement la mention commerciale du pot.

Avec L-Tyrosine

Chaque portion apporte 500 mg de L-Tyrosine.

La tyrosine est un acide aminé fréquemment intégré aux formules sportives orientées concentration et engagement mental.

Pour approfondir cet ingrédient, consultez notre page Tyrosine pour Pre-Workout et Focus.

Avec Taurine

GN EAA Xtreme apporte également 500 mg de taurine.

La taurine est couramment utilisée dans les formules destinées aux entraînements intenses et complète ici le mélange d'acides aminés.

Avec L-Alanine et L-Cystéine

• L-Alanine : 500 mg.
• L-Cystéine : 200 mg.

Ces acides aminés complètent le profil global du produit.

Complexe d'électrolytes

Une portion apporte également :

• Sodium : 200 mg.
• Potassium : 200 mg.
• Calcium : 200 mg.
• Magnésium : 100 mg.

Le magnésium contribue notamment au fonctionnement musculaire normal et à l'équilibre électrolytique.

Avec eau de coco

La formule apporte 50 mg de poudre d'eau de coco.

Complexe complémentaire

• Extrait de grain de café vert : 100 mg.
• Bitartrate de choline : 200 mg.
• Niacine : 5 mg.
• Vitamine B6 : 1 mg.

Valeurs nutritionnelles par portion de 20 g

• Énergie : 234 kJ / 55 kcal.
• Matières grasses : < 0,1 g.
• Dont acides gras saturés : < 0,1 g.
• Glucides : 0,8 g.
• Dont sucres : 0,1 g.
• Fibres : < 0,1 g.
• Protéines : 9,6 g.
• Sel : 0,50 g.

Composition détaillée

La formule actuelle comprend notamment :

• L-Leucine ;
• L-Lysine HCl ;
• L-Isoleucine ;
• L-Valine ;
• L-Phénylalanine ;
• L-Thréonine ;
• citrate de sodium ;
• citrate de magnésium ;
• L-Histidine HCl ;
• citrate de potassium ;
• L-Tryptophane ;
• Taurine ;
• carbonate de calcium ;
• L-Méthionine ;
• L-Alanine ;
• L-Tyrosine ;
• L-Cystéine HCl ;
• bitartrate de choline ;
• extrait de grain de café vert ;
• poudre d'eau de coco ;
• niacine ;
• vitamine B6 ;
• arômes et édulcorants selon la saveur.

Quand prendre GN EAA Xtreme ?

GN Laboratories recommande une utilisation avant, pendant ou après l'entraînement.

Le positionnement le plus naturel reste toutefois une consommation progressive pendant la séance.

Comment préparer GN EAA Xtreme ?

Mélangez 20 g de poudre avec au minimum 500 à 700 ml d'eau.

Le fabricant recommande une portion quotidienne.

GN EAA Xtreme ou BCAA ?

Un produit BCAA apporte uniquement leucine, isoleucine et valine.

EAA Xtreme va plus loin en ajoutant d'autres acides aminés essentiels ainsi que des minéraux et plusieurs actifs complémentaires.

GN EAA Xtreme ou whey ?

Une whey apporte une protéine complète avec l'ensemble de son profil naturel en acides aminés.

EAA Xtreme est plutôt une boisson d'acides aminés destinée à être consommée autour de l'entraînement.

Retrouvez également notre sélection de protéines pour la musculation.

GN EAA Xtreme et Pre-Workout

Ce produit n'est pas un pre-workout classique fortement stimulant.

Il contient cependant de la tyrosine et un extrait de grain de café vert dans sa formule actuelle.

Pour construire une formule plus personnalisée, découvrez notre espace Compose ton Pre-Workout.

GN EAA Xtreme et Nutrition Sportive

Les EAA ne remplacent ni une alimentation équilibrée ni un apport protéique global suffisant.

Pour mieux organiser alimentation, récupération, hydratation et compléments autour de l'entraînement, consultez nos guides Nutrition Sportive.

À qui s'adresse GN EAA Xtreme ?

• Aux pratiquants de musculation.
• Aux sportifs recherchant une boisson intra-workout complète.
• Aux utilisateurs souhaitant plus qu'un simple BCAA.
• Aux pratiquants cherchant une formule avec électrolytes.
• Aux sportifs appréciant les boissons d'acides aminés fruitées.

Conseil AllStar

GN EAA Xtreme est surtout intéressant comme boisson intra-workout grâce à son profil très complet.

Si votre alimentation apporte déjà suffisamment de protéines et que vos séances sont courtes, les EAA supplémentaires ne sont pas systématiquement indispensables.

En revanche, la combinaison acides aminés + électrolytes peut être intéressante lorsque les séances sont longues, lorsque vous vous entraînez loin d'un repas ou lorsque vous recherchez une alternative légère à un shake protéiné.

L'avis AllStar

GN EAA Xtreme se distingue des EAA classiques par une formule particulièrement dense.

Les 6 g de BCAA, les autres acides aminés essentiels, la tyrosine, la taurine, les électrolytes, la choline et les vitamines en font une formule plus élaborée qu'un simple mélange EAA.

Le seul point à surveiller est la différence entre la mention "8 Aminos" visible sur certains packagings et la présence actuelle d'histidine dans la fiche technique fabricant.

FAQ – GN Laboratories EAA Xtreme 500 g

Quelle est la portion recommandée ?

Une portion correspond à 20 g de poudre.

Combien de portions contient le pot ?

Le format 500 g fournit environ 25 portions.

Combien de leucine contient une portion ?

3 000 mg.

Combien de BCAA contient une portion ?

Environ 6 g au total.

Le produit contient-il de l'histidine ?

Oui. La formule actuelle indique 500 mg par portion.

Contient-il de la taurine ?

Oui, 500 mg par portion.

Contient-il de la tyrosine ?

Oui, 500 mg par portion.

Contient-il des électrolytes ?

Oui : sodium, potassium, calcium et magnésium.

Comment préparer une portion ?

Mélangez 20 g dans environ 500 à 700 ml d'eau.

Quand prendre EAA Xtreme ?

Avant, pendant ou après l'entraînement selon GN Laboratories.

Mises en garde et précautions

• Ne pas dépasser la portion quotidienne recommandée.
• Ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
• Le produit contient plusieurs acides aminés, minéraux et micronutriments : tenez compte des autres compléments consommés simultanément.
• En cas de pathologie rénale, hépatique ou de toute affection nécessitant une surveillance des protéines, acides aminés ou électrolytes, demander l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.
• En cas de traitement médical, grossesse ou allaitement, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
• La formule actuelle contient un extrait de grain de café vert. Les personnes sensibles aux stimulants doivent vérifier l'étiquette physique de leur saveur et de leur lot.
• Contient des édulcorants : acésulfame-K et sucralose dans la formule actuelle.
• Certains colorants utilisés selon les saveurs peuvent contenir des sulfites.
• Une consommation importante d'acides aminés ou d'édulcorants peut provoquer une gêne digestive chez les personnes sensibles.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Conserver dans un endroit frais et sec.

IMPORTANT : la formule GN EAA Xtreme a existé sous plusieurs versions. Les valeurs et ingrédients indiqués ici correspondent à la fiche fabricant actuelle. En cas de différence avec le produit reçu, l'étiquette physique reste prioritaire.

Informations complémentaires

• Produit : GN Laboratories EAA Xtreme.
• Format : 500 g.
• Portion : 20 g.
• Portions : 25.
• Énergie : 55 kcal.
• BCAA : 6 g.
• L-Histidine : 500 mg.
• L-Tyrosine : 500 mg.
• Taurine : 500 mg.
• Type : EAA + acides aminés complémentaires + électrolytes.