Body Attack Extreme Instant EAA 500 g

10,3 g d’EAA

Body Attack Extreme Instant EAA 500 g est une formule d'acides aminés essentiels conçue pour compléter l'apport autour de l'entraînement.

La version correspondant à ce packaging apporte environ 10,3 g d'EAA par portion de 15 g, dont près de 4,9 g de BCAA, ainsi que de la vitamine B6.

Sa formule se dissout dans environ 350 ml d'eau et peut être utilisée avant, pendant ou après l'entraînement.

Pourquoi choisir Body Attack Extreme Instant EAA ?

• Environ 10,3 g d'acides aminés essentiels par portion.
• 4,915 g de BCAA.
• 2 458 mg de L-leucine.
• 1 229 mg de L-isoleucine.
• 1 229 mg de L-valine.
• Avec vitamine B6.
• Formule vegan.
• Sans lactose.
• Très faible teneur en sucres.
• Utilisation avant, pendant ou après l'entraînement.

Une formule complète d'acides aminés essentiels

Body Attack Extreme Instant EAA associe plusieurs acides aminés essentiels que l'organisme ne peut pas fabriquer lui-même en quantité suffisante.

La formule de cette version contient :

• L-Leucine ;
• L-Isoleucine ;
• L-Valine ;
• L-Lysine ;
• L-Thréonine ;
• L-Méthionine ;
• L-Phénylalanine ;
• L-Tryptophane.

Important : cette version contient 8 EAA documentés. L'histidine n'apparaît pas dans la composition publiée pour cette référence.

10,3 g d'EAA par portion

Une dose de 15 g apporte environ 10 300 mg d'acides aminés essentiels.

Ce dosage élevé constitue le cœur du positionnement de Body Attack Extreme Instant EAA.

Près de 5 g de BCAA

Les trois BCAA sont présents aux dosages suivants :

• L-Leucine : 2 458 mg.
• L-Isoleucine : 1 229 mg.
• L-Valine : 1 229 mg.

Soit un total d'environ 4 915 mg de BCAA par portion.

Profil complet en acides aminés par portion de 15 g

• L-Leucine : 2 458 mg.
• L-Isoleucine : 1 229 mg.
• L-Valine : 1 229 mg.
• L-Lysine : 1 500 mg.
• L-Thréonine : 1 200 mg.
• L-Méthionine : 1 200 mg.
• L-Phénylalanine : 1 005 mg.
• L-Tryptophane : 495 mg.

Avec vitamine B6

Une portion apporte environ 0,5 mg de vitamine B6.

La vitamine B6 contribue notamment au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.

Valeurs nutritionnelles par portion de 15 g

• Énergie : environ 234 kJ / 55 kcal.
• Matières grasses : moins de 0,1 g.
• Dont acides gras saturés : moins de 0,1 g.
• Glucides : environ 1,9 g.
• Dont sucres : moins de 0,1 g.
• Protéines : 0 g selon l'ancien étiquetage nutritionnel de cette formule.
• Sel : moins de 0,01 g.

Composition détaillée

La version 15 g documentée contient notamment :

• L-Leucine ;
• chlorhydrate de L-Lysine ;
• acide citrique ;
• maltodextrine ;
• L-Isoleucine ;
• L-Valine ;
• L-Thréonine ;
• L-Méthionine ;
• L-Phénylalanine ;
• L-Tryptophane ;
• arômes ;
• acésulfame-K ;
• sucralose ;
• dioxyde de silicium ;
• lécithines de tournesol ;
• vitamine B6 ;
• colorants selon la saveur.

Body Attack Extreme Instant EAA ou BCAA ?

Les BCAA regroupent uniquement la leucine, l'isoleucine et la valine.

Extreme Instant EAA apporte un profil plus large d'acides aminés essentiels et contient déjà près de 5 g de BCAA.

Pour quelqu'un qui recherche une formule plus complète qu'un simple BCAA, les EAA constituent donc une option plus large.

Quand prendre Extreme Instant EAA ?

Body Attack recommande cette version :

• avant l'entraînement ;
• pendant l'entraînement ;
• ou après l'entraînement.

Les jours sans entraînement, l'ancienne recommandation fabricant prévoyait une portion le matin.

Comment préparer Body Attack Extreme Instant EAA ?

Mélangez environ 15 g de poudre dans 350 ml d'eau froide.

Agitez le shaker pendant environ 30 secondes pour améliorer la dissolution.

Extreme Instant EAA pendant l'entraînement

Le format boisson rend le produit particulièrement pratique en intra-workout.

Il permet de consommer progressivement les acides aminés au cours de la séance, tout en maintenant un apport hydrique.

EAA et alimentation riche en protéines

Une alimentation contenant suffisamment de protéines complètes apporte déjà naturellement les acides aminés essentiels.

Les EAA ne remplacent donc pas une alimentation structurée ni une protéine complète lorsqu'un véritable apport protéique est nécessaire.

Pour approfondir l'alimentation autour de l'entraînement, consultez nos guides Nutrition Sportive.

EAA et whey

Une whey apporte l'ensemble des acides aminés essentiels dans une protéine complète.

Extreme Instant EAA répond davantage à une logique de boisson légère contenant des acides aminés libres.

Retrouvez également notre sélection de protéines pour la musculation.

EAA et glutamine

La glutamine ne fait pas partie du profil EAA de cette formule.

Un complément de glutamine séparé constitue donc un produit différent et ne doit pas être confondu avec un complexe d'acides aminés essentiels.

EAA et pre-workout

Body Attack Extreme Instant EAA ne contient pas de caféine dans la formule documentée.

Ce n'est donc pas un booster stimulant.

Il peut être utilisé indépendamment d'un Pre-Workout.

À qui s'adresse Body Attack Extreme Instant EAA ?

• Aux pratiquants de musculation.
• Aux sportifs recherchant une boisson d'acides aminés autour de la séance.
• Aux utilisateurs souhaitant une formule vegan.
• Aux pratiquants préférant une boisson légère à un shake protéiné.
• Aux sportifs cherchant un apport d'EAA et de BCAA dans une même formule.

Saveurs

Cette génération de Body Attack Extreme Instant EAA a notamment existé en plusieurs saveurs :

• Ice Tea Lemon ;
• Ice Tea Peach ;
• Orange ;
• Lemon ;
• Watermelon ;
• Green Apple ;
• Cola ;
• Blackberry selon les marchés et périodes.

Conseil AllStar

Si votre alimentation apporte déjà suffisamment de protéines complètes tout au long de la journée, ajouter systématiquement des EAA n'est pas indispensable.

Extreme Instant EAA devient surtout pratique lorsque vous voulez une boisson légère autour de l'entraînement, notamment pendant une séance longue ou lorsque le dernier repas protéiné est éloigné.

L'avis AllStar

Body Attack Extreme Instant EAA possède une formule simple à comprendre et fortement dosée pour cette ancienne génération : environ 10,3 g d'EAA pour 15 g de poudre, dont près de 5 g de BCAA.

Son point fort est clairement son format intra-workout, avec une boisson fruitée, peu sucrée et sans stimulant.

Attention toutefois : Body Attack commercialise aujourd'hui une formule mise à jour à 14 g par portion et environ 9,46 g d'EAA. Cette fiche correspond spécifiquement au packaging 10 300 mg / portion 15 g vendu par le fournisseur.

FAQ – Body Attack Extreme Instant EAA 500 g

Combien d'EAA contient une portion ?

La version correspondant à ce packaging apporte environ 10,3 g d'EAA pour une portion de 15 g.

Combien de BCAA contient une portion ?

Environ 4,915 g.

Combien de leucine contient une portion ?

Environ 2 458 mg.

Le produit contient-il les 9 EAA ?

Non. La composition publiée pour cette version contient 8 acides aminés essentiels documentés et ne mentionne pas d'histidine.

Contient-il de la vitamine B6 ?

Oui. Environ 0,5 mg par portion.

Contient-il de la caféine ?

La formule documentée ne contient pas de caféine.

Est-il vegan ?

Oui, Body Attack présente cette version comme vegan.

Est-il sans lactose ?

Oui, cette version est commercialisée comme sans lactose.

Comment préparer une portion ?

Mélangez 15 g dans environ 350 ml d'eau froide.

Quand le prendre ?

Avant, pendant ou après l'entraînement selon les recommandations de cette ancienne formule.

Combien de portions contient le pot ?

Environ 33 portions de 15 g dans un pot de 500 g.

Allergènes

La formule documentée utilise notamment de la lécithine de tournesol.

La composition exacte et les éventuelles traces doivent être vérifiées sur l'étiquette physique de la saveur reçue.

Mises en garde et précautions

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée sur l'étiquette physique du produit.
• Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
• Déconseillé aux enfants.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis d'un professionnel de santé.
• En cas de pathologie connue, notamment rénale ou hépatique, demander l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.
• En cas de traitement médical, demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
• Contient des édulcorants : acésulfame-K et sucralose.
• Une consommation importante d'acides aminés ou d'édulcorants peut provoquer un inconfort digestif chez certaines personnes sensibles.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Conserver au frais, au sec et à l'abri du rayonnement solaire direct.

IMPORTANT : Body Attack a modifié la formule de ce produit au fil du temps. Cette fiche correspond à la version 15 g / 10,3 g d'EAA visible sur le packaging fournisseur. Si l'étiquette du produit reçu indique une portion de 14 g ou des dosages différents, l'étiquette physique reste prioritaire.

Informations complémentaires

• Produit : Body Attack Extreme Instant EAA.
• Format : 500 g.
• Version : packaging 10 300 mg.
• Portion : 15 g.
• Nombre de portions : environ 33.
• EAA : environ 10,3 g.
• BCAA : environ 4,915 g.
• Vitamine B6 : 0,5 mg.
• Saveur illustrée : Ice Tea Lemon.
• Type : complexe d'acides aminés essentiels.