ESN Designer Oatbar 12x100 g 

Barre d’avoine énergétique

ESN Designer Oatbar 12x100 g est une barre énergétique à base d’avoine conçue pour apporter des glucides dans un format pratique, gourmand et facile à transporter.

Chaque barre pèse 100 g et associe une base d’avoine à une texture volontairement moelleuse et fudgy, complétée par un enrobage selon la variante sélectionnée.

Le carton contient 12 barres individuelles de 100 g, soit un poids total de 1,2 kg.

Pourquoi choisir ESN Designer Oatbar ?

• Barre d’avoine énergétique de 100 g.
• Source importante de glucides.
• Avoine comme ingrédient principal.
• Texture moelleuse et fudgy.
• Enrobage gourmand selon la variante.
• Format individuel pratique.
• Adaptée avant ou après l’entraînement.
• Facile à transporter au travail, en compétition ou en déplacement.
• 12 barres par boîte.

Une barre d’avoine conçue pour l’énergie

ESN positionne le Designer Oatbar comme une barre destinée à fournir de l’énergie grâce à sa teneur élevée en glucides et à sa base d’avoine.

L’avoine constitue une source de glucides complexes particulièrement appréciée dans les collations sportives et les repas pris autour de l’entraînement.

Le Designer Oatbar peut ainsi être consommé avant une séance, après l’entraînement, pendant une compétition ou simplement comme snack entre deux repas.

Designer Oatbar : une barre énergétique et non une barre protéinée

Il est important de bien distinguer le ESN Designer Oatbar d’une barre protéinée classique.

Sa fonction principale est l’apport énergétique par les glucides. Selon la variante, la teneur en protéines se situe autour de 6 g par barre de 100 g, ce qui reste nettement inférieur aux barres spécifiquement formulées pour apporter 15 à 20 g de protéines ou davantage.

Le Designer Oatbar doit donc être considéré avant tout comme une barre d’avoine énergétique.

Valeurs nutritionnelles du ESN Designer Oatbar

Les valeurs peuvent varier selon la saveur. À titre de référence, la variante Chocolate Chip actuellement vérifiée présente les valeurs suivantes pour une barre de 100 g :

• Énergie : 2049 kJ / 490 kcal.
• Matières grasses : 25 g.
• Dont acides gras saturés : 15 g.
• Glucides : 59 g.
• Dont sucres : 31 g.
• Fibres : 1,1 g.
• Protéines : 6 g.
• Sel : 0,11 g.

Ces valeurs correspondent à la variante Chocolate Chip. Les informations de la variante choisie doivent toujours être vérifiées sur l’emballage physique.

Composition du ESN Designer Oatbar

La composition dépend de la saveur sélectionnée.

Pour la variante Chocolate Chip actuellement vérifiée, la recette contient notamment :

• avoine : 32 % ;
• enrobage goût chocolat noir : 18 % ;
• huiles végétales : huile de palme et huile de colza ;
• sirop de sucre de canne ;
• pépites de chocolat : 10 % ;
• sucre ;
• humectant : glycérine ;
• farine de soja.

Pourquoi l’avoine est-elle intéressante dans une barre énergétique ?

L’avoine est naturellement riche en glucides et constitue une base classique pour les barres énergétiques.

Elle permet de créer une collation dense en énergie qui peut être utilisée dans les journées très actives, autour de l’entraînement ou lorsqu’il est difficile de prendre un repas complet.

Une texture moelleuse et fudgy

ESN met particulièrement en avant la texture du Designer Oatbar.

Grâce à sa recette et à son procédé de cuisson, la barre est conçue pour être plus moelleuse qu’un flapjack ou une barre de céréales traditionnelle.

Selon la variante, un enrobage au chocolat ou au yaourt complète la texture.

Quand consommer ESN Designer Oatbar ?

Le Designer Oatbar peut être utilisé dans plusieurs situations :

• avant l’entraînement ;
• après l’entraînement ;
• pendant une compétition ou une longue journée ;
• en collation entre les repas ;
• au travail ;
• en déplacement ;
• lorsque vous avez besoin d’un snack riche en glucides.

ESN Designer Oatbar avant l’entraînement

Grâce à sa teneur importante en glucides, cette barre peut constituer une collation avant une séance lorsque vous avez besoin d’un apport énergétique supplémentaire.

Comme la barre contient également des matières grasses, le moment de consommation peut être adapté selon votre digestion personnelle et l’intensité de votre entraînement.

ESN Designer Oatbar après l’entraînement

Les glucides jouent un rôle important dans la restauration des réserves de glycogène musculaire après un effort intense ou prolongé.

ESN positionne ainsi le Designer Oatbar comme une option possible après l’entraînement, notamment lorsque l’objectif est de réintroduire rapidement des glucides.

Designer Oatbar ou barre protéinée ?

Ces deux types de produits répondent à des objectifs différents.

Designer Oatbar

• Principalement orienté énergie.
• Riche en glucides.
• À base d’avoine.
• Format de 100 g.
• Apport protéique modéré.

Barre protéinée classique

• Principalement orientée apport en protéines.
• Souvent 15 à 20 g de protéines ou davantage par barre.
• Teneur en glucides généralement plus modérée selon les références.

Le choix dépend donc de votre priorité : apport énergétique ou apport protéique.

Designer Oatbar ou gainer ?

Les deux peuvent contribuer à augmenter l’apport énergétique quotidien, mais leur format est très différent.

Le gainer est généralement une poudre à mélanger avec de l’eau ou du lait, tandis que le Designer Oatbar est une barre solide prête à consommer.

Le Designer Oatbar est donc particulièrement pratique lorsqu’un shaker n’est pas disponible.

Saveurs disponibles

ESN Designer Oatbar existe en plusieurs variantes selon les disponibilités.

Les saveurs doivent être gérées comme variantes sur une même fiche lorsqu’il s’agit du même produit de 100 g.

Les valeurs nutritionnelles et la composition peuvent varier légèrement entre les variantes ; il est donc recommandé de vérifier l’étiquette correspondant à la saveur sélectionnée.

Format ESN Designer Oatbar 12x100 g

• Nombre de barres : 12.
• Poids par barre : 100 g.
• Poids total : 1,2 kg.
• Type : barre d’avoine énergétique.

Conseil AllStar

Le Designer Oatbar est intéressant si votre priorité est l’énergie et les glucides, mais il ne faut pas le choisir uniquement parce qu’il se trouve dans l’univers de la nutrition sportive.

Si votre objectif principal est d’augmenter fortement votre apport en protéines, une véritable barre protéinée ou un shake protéiné sera généralement plus adapté.

L’avis AllStar

ESN Designer Oatbar est surtout intéressant pour son format de 100 g et son apport important en glucides.

Avec une texture moelleuse et un profil très gourmand, il convient particulièrement aux sportifs qui ont besoin d’une collation énergétique facile à transporter.

Son positionnement est clair : ce n’est pas une barre ultra-protéinée, mais une vraie barre d’avoine orientée énergie.

FAQ – ESN Designer Oatbar 12x100 g

Combien pèse une ESN Designer Oatbar ?

Chaque barre pèse 100 g.

Combien de barres contient la boîte ?

Le carton contient 12 barres de 100 g.

Le Designer Oatbar est-il une barre protéinée ?

Non. Il s’agit principalement d’une barre énergétique à base d’avoine et riche en glucides.

Combien de protéines contient une barre ?

La variante Chocolate Chip vérifiée apporte environ 6 g de protéines par barre de 100 g.

Combien de glucides contient une barre ?

La variante Chocolate Chip vérifiée apporte environ 59 g de glucides par barre de 100 g.

Peut-on manger le Designer Oatbar avant l’entraînement ?

Oui. ESN présente notamment la barre comme une collation adaptée avant l’entraînement.

Peut-on consommer le Designer Oatbar après l’entraînement ?

Oui. Son apport élevé en glucides peut être intéressant après une séance, notamment pour compléter l’alimentation post-entraînement.

La barre contient-elle de l’avoine ?

Oui. L’avoine constitue l’un des principaux ingrédients de la gamme.

Existe-t-il plusieurs saveurs ?

Oui. Plusieurs variantes existent selon les disponibilités. Elles doivent être regroupées sur une même fiche lorsqu’il s’agit du même produit.

La barre contient-elle du soja ?

La variante Chocolate Chip vérifiée contient de la farine de soja et de la lécithine de soja.

La barre contient-elle du gluten ?

La présence dépend notamment de la variante et des matières premières utilisées. Vérifiez toujours l’étiquette de la saveur sélectionnée.

Designer Oatbar est-il adapté à une prise de masse ?

Sa densité énergétique et sa teneur élevée en glucides peuvent faciliter l’augmentation de l’apport calorique quotidien, mais son utilisation doit rester adaptée à l’ensemble de votre alimentation.

Allergènes

• Contient de l’avoine.
• Contient du soja pour la variante Chocolate Chip vérifiée.
• Certaines variantes peuvent contenir du lait et du blé.
• Le site de production utilise également des fruits à coque, des arachides et du sésame.
• Toujours vérifier l’étiquette de la variante sélectionnée.

Conservation

Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et à température ambiante, conformément aux indications du fabricant.

Informations complémentaires

• Produit : ESN Designer Oatbar.
• Marque : ESN.
• Format : 12 x 100 g.
• Poids total : 1,2 kg.
• Type : barre d’avoine énergétique.
• Saveurs : plusieurs variantes selon disponibilité.