Nutrend Mass Gain 2100 g est un gainer conçu pour augmenter facilement les apports en glucides et en protéines dans une phase de prise de masse. Une portion de 70 g apporte environ 235 à 237 kcal, 15 g de protéines, plus de 39 g de glucides, environ 4,2 g de BCAA, ainsi que 500 mg d’AAKG, 250 mg de taurine et un complexe de vitamines. Son mélange de glucides associe des sources rapides et plus progressives, dont l’isomaltulose Palatinose™, pour compléter l’alimentation des sportifs ayant besoin d’un apport énergétique supplémentaire.
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Nutrend Mass Gain 2100 g est un gainer conçu pour augmenter facilement l'apport énergétique quotidien grâce à une combinaison de glucides et de protéines.
Une portion de 70 g apporte environ 15 g de protéines, plus de 39 g de glucides, environ 4,2 g de BCAA, ainsi que 500 mg d'AAKG, 250 mg de taurine et plusieurs vitamines.
Le pot de 2100 g fournit 30 portions.
Pour découvrir d'autres formules destinées à la prise de masse, consultez notre catégorie Gainer.
Nutrend Mass Gain associe glucides et protéines afin d'augmenter facilement l'apport calorique quotidien.
Ce type de produit est particulièrement intéressant pour les pratiquants qui ont du mal à consommer suffisamment de calories uniquement avec les repas classiques.
Pour comparer avec d'autres produits du même type, consultez notre sélection de Gainers.
La formule contient plus de 20 % de protéines selon Nutrend.
Une portion de 70 g apporte environ 14,8 à 15,2 g de protéines selon la saveur.
La principale source protéique est le concentré de protéines de lactosérum.
Pour une solution davantage centrée sur les protéines et moins sur les glucides, consultez notre catégorie Whey Protéine.
Mass Gain utilise plusieurs sources de glucides afin d'apporter de l'énergie rapidement mais également de façon plus progressive.
La formule comprend notamment :
Ce mélange représente la base énergétique principale du produit.
La formule utilise notamment Palatinose™, une marque d'isomaltulose.
Cette source de glucides complète le mélange de maltodextrine, glucose et fructose utilisé par Nutrend.
Le profil en acides aminés apporte environ 4,2 g de BCAA par portion de 70 g.
Les BCAA correspondent à la leucine, l'isoleucine et la valine.
Une portion apporte 500 mg de L-arginine alpha-cétoglutarate, également appelée AAKG.
Cet ingrédient vient compléter la formule glucides + protéines.
Mass Gain apporte également 250 mg de taurine par portion.
La taurine est fréquemment utilisée dans les formules sportives et complète ici le profil d'acides aminés et de nutriments.
Le profil en acides aminés de la formule contient également environ 1 g de L-glutamine par portion.
Une portion apporte notamment :
La portion de référence est de 70 g.
Nutrend indique une dilution d'environ 70 g dans 300 ml d'eau.
Le doseur fourni contient environ 28 g : une portion complète nécessite donc environ deux doses et demie.
Un gainer peut être utilisé à différents moments selon les besoins énergétiques :
La combinaison de glucides et de protéines permet de compléter rapidement l'apport énergétique et protéique après une séance.
Nutrend positionne d'ailleurs Mass Gain comme une formule orientée récupération et soutien de la croissance musculaire.
Une Whey Protéine est avant tout destinée à augmenter l'apport en protéines.
Mass Gain apporte au contraire beaucoup plus de glucides et de calories.
Si votre difficulté est surtout de consommer suffisamment de calories pour prendre du poids, un gainer est généralement plus adapté qu'une whey seule.
Une Whey Isolate recherche généralement une forte concentration protéique avec peu de glucides et de matières grasses.
Mass Gain suit la logique inverse : davantage de glucides pour augmenter plus facilement l'apport énergétique.
Mass Gain est principalement un mélange glucides + whey concentrée.
Pour des formules axées sur plusieurs sources de protéines plutôt que sur la charge calorique, consultez les Protéines multi-sources.
Mass Gain ne remplace pas une supplémentation en créatine.
Les deux produits peuvent répondre à des logiques différentes dans une période de prise de masse : le gainer aide à augmenter l'apport énergétique et protéique, tandis que la créatine est utilisée pour soutenir la performance lors d'efforts courts et intenses répétés.
Mass Gain n'est pas un pre-workout.
Pour les produits destinés à être utilisés spécifiquement avant la séance, consultez nos Pre-Workouts.
Nutrend propose actuellement notamment :
Les valeurs nutritionnelles peuvent légèrement varier selon la saveur. Le goût ne doit donc pas être intégré dans le H1 principal si plusieurs variantes sont réunies sur une même fiche.
Le point clé avec un gainer est de ne pas raisonner uniquement en protéines.
Mass Gain apporte surtout une quantité importante de glucides. Il est donc particulièrement pertinent si vous avez réellement besoin d'augmenter votre apport calorique quotidien.
Si votre alimentation couvre déjà facilement vos besoins énergétiques, une whey peut être plus simple à intégrer.
Nutrend Mass Gain propose une formule assez complète pour une prise de masse classique : glucides, whey concentrée, BCAA, AAKG, taurine, glutamine et vitamines.
Avec environ 235 à 237 kcal pour 70 g, il reste relativement modulable : la portion peut être adaptée plus facilement qu'un gainer extrêmement calorique.
Son principal intérêt est donc de permettre d'augmenter progressivement les calories sans devoir immédiatement consommer des portions énormes.
Une portion de 70 g apporte environ 15 g de protéines selon la saveur.
Environ 235 à 237 kcal selon la saveur.
Environ 39 à 41 g selon la variante.
Environ 4,2 g de BCAA.
Une portion apporte 500 mg d'AAKG.
Une portion apporte 250 mg de taurine.
Le concentré de protéines de lactosérum.
La formule utilise notamment glucose, maltodextrine, fructose et isomaltulose Palatinose™.
Nutrend recommande environ 70 g de poudre dans 300 ml d'eau.
Le pot de 2100 g contient environ 30 portions de 70 g.
Oui. C'est l'un des moments possibles pour utiliser un gainer afin de compléter les apports en glucides et protéines.
Il est avant tout destiné aux périodes où l'objectif est d'augmenter l'apport calorique. Son utilisation pendant une sèche est donc généralement moins cohérente sauf besoin nutritionnel particulier.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière directe.
Refermer soigneusement le pot après chaque utilisation.
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