Qu'est-ce que la BCAA ?
20/04/2023 à 14:52 par ALLSTAR-MUSCULATION
Les BCAA, ou acides aminés à chaîne ramifiée, sont des acides aminés essentiels que notre corps ne peut pas produire. Les BCAA comprennent la leucine, l'isoleucine et la valine. Ils ...
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Mots clés : acides aminés à chaîne ramifiée - endurance - fatigue musculaire - isoleucine - leucine - masse musculaire - métabolisme - récupération musculaire - suppléments sportifs - synthèse des protéines - valine