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KFD GOJI BAIES

KFD NUTRITION

Contient une grande variété de vitamines utiles et 18 acides aminés différents qui en font une excellente source de protéines (les baies de goji contiennent 10-14% de protéines)

KFD GOJI BAIES 500G

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Description

KFD GOJI BAIES 500G

 

Superfood, baies séchées riches en antioxydants et en vitamines. Mangez comme des raisins secs, assaisonnez avec du porridge, des salades, des gâteaux, du thé, du muesli, du yogourt. Goji est le secret de la longévité des Tibétains!

Que sont les baies de Goji?

Les baies de Goji, connues sous le nom de baies d'aubépine ou de loup, sont des baies poussant sur des arbustes toujours verts en Chine, en Mongolie et dans l'Himalaya, que de nombreuses nations appellent super baies, et ce pour de bonnes raisons. On sait que les moines tibétains utilisent les baies de goji pour leurs propriétés bénéfiques dès le 7ème siècle. 
Alors que les baies de Goji ont gagné en popularité dans le monde ces dernières années, des milliers d'études ont été publiées confirmant les propriétés bénéfiques des baies.

Pourquoi les baies de Goji sont-elles utiles?

* Contient une grande variété de vitamines utiles et 18 acides aminés différents qui en font une excellente source de protéines (les baies de goji contiennent 10-14% de protéines) 
* Contient 21 minéraux et oligo-éléments différents (par exemple phosphore, zinc, calcium, fer, magnésium) , manganèse, chrome, cuivre, sodium, etc.) 
* riche en antioxydants (jusqu'à 20 fois plus que les canneberges santé que nous connaissons), bloquant ainsi l'action des radicaux libres et empêchant le vieillissement. Les baies de Goji contiennent une multitude de bêta-carotènes et de zéaxanthine, dont l'utilisation constante réduit les déficiences visuelles liées à l'âge.
* "Chargé" avec des quantités extraordinaires de vitamine C (environ 150 mg / 100 g, 50 fois plus que l'orange, par exemple), renforçant ainsi le système immunitaire et protégeant les virus 
* haute nutrition, rétablit la force après l'effort 
* garde le corps et l'apparence jeunes (par ex. contribuant à la longévité et prévenir les rides) 
* maintenir le corps en bonne santé (pour protéger le foie, améliorer la vue et la circulation sanguine, stimuler la fertilité, est l'inflammation et anti-cancer, maintenir les niveaux de pression artérielle et le cholestérol sous contrôle, renforce les muscles et les os) 
* soulage les plaintes ménopausiques 
* aide à perdre du poids 
* soulage le stress et l'anxiété 
* assure un meilleur sommeil

Comment utiliser les baies de Goji?

La dose quotidienne recommandée de baies de Goji est d'environ 1 à 2 cuillères à soupe, à ajouter au muesli, au yogourt, au porridge, aux salades, aux gâteaux, aux desserts ou aux collations santé. On peut aussi transformer du thé en baies de Goji - versez de l'eau bouillie et laissez mijoter pendant environ 5 minutes! En Chine, les baies de Goji sont souvent ajoutées au bouillon de soupe. Après ouverture, conservez les baies de Goji dans un bocal fermé, dans un endroit sec et frais après l’ouverture.

Légendes des baies de Goji
Une légende raconte qu'un arbuste poussait il y a bien longtemps au-dessus d'un puits d'un temple bouddhiste, avec des branches de baies de Goji qui tombent constamment dans l'eau. Tous ceux qui buvaient continuellement de l'eau de ce puits recevaient une bonne santé, un beau teint, des dents et des cheveux en bonne santé. Selon une autre légende, un homme appelé Li Qing, qui mangeait des baies de Goji tous les jours, avait 252 ans! Goji est le secret de la longévité des Tibétains!

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