MATERIEL D'ENTRAINEMENT

Affiner par

Entre
et

Coordination

La coordination motrice correspond à la capacité d'effectuer des gestes précis dans l'espace. Elle implique des enchaînements de gestes, mais aussi la mise en jeu simultanée et coordonnée de plusieurs muscles. Lorsqu'un joueur renvoie un volant au badminton, par exemple, cela semble naturel et peu compliqué.

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