Créatine pure mono-hydratée 100%

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Créatine pure mono-hydratée 100% Le mono-hydrate de créatine est idéal pour un large éventail de consommateurs des bodybuildeurs, mais surtout à ceux qui souhaitent améliorer leur puissance, leur force, leur vitesse et leur masse maigre.

Creatine 100

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Description

Créatine pure mono-hydratée 100%

La créatine est un acide organique azoté qui se produit naturellement chez les vertébrés et contribue à fournir de l'énergie à toutes les cellules du corps, principalement les muscles. Ceci est réalisé en augmentant la formation d'adénosine triphosphate (ATP). Des niveaux plus élevés d'ATP peuvent finalement conduire à des améliorations de la force, de la puissance et de l'endurance.

Il est naturellement produit dans le corps humain à partir d'acides aminés principalement dans les reins et le foie et transporté dans le sang pour être utilisé par les muscles. Environ 95% de la créatine totale du corps humain se trouve dans le muscle squelettique.

La créatine n'est pas un nutriment essentiel, car elle est fabriquée dans le corps humain à partir de L-arginine, de glycine et de L-méthionine. Il est idéal pour un large éventail de consommateurs allant des bodybuilders aux sprinters, mais surtout à ceux qui souhaitent améliorer leur puissance, leur force, leur vitesse et leur masse maigre. Objet de centaines d’études, il a été prouvé que le monohydrate de créatine améliorait la puissance, la force et la croissance. Il a également été prouvé qu'il réduisait le temps de récupération global et la récupération entre des exercices intenses.

Utilisation suggérée: Prendre 3gr avant l'effort. Dissoudre dans 100 ml de jus d'orange.

Nutritional Value /3gr /100g
Creatine monohydrate 3gr 100g

 

 

Caractéristiques

  • Poids: 500 g

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