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Fieno Greco 30 capsules

YAMAMOTO NUTRITION

Le fenugrec est une plante appartenant au genre "Trigonella", terme qui fait référence à la forme triangulaire de ses graines et à la trigonelline, une composante caractéristique de cette plante.

Fieno Greco 30 capsules

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Description

- Fieno Greco 30 capsules

Le fenugrec est une plante appartenant au genre "Trigonella", terme qui fait référence à la forme triangulaire de ses graines et à la trigonelline, une composante caractéristique de cette plante. Cette plante était déjà connue des Perses et des Égyptiens antiques. La culture du fenugrec en Europe a probablement été commencée par des moines bénédictins. Le fenugrec est une source de vitamines, en particulier de vitamine A, de vitamine C et de vitamines du groupe B. Il fournit également des minéraux tels que le calcium et le fer. Le fenugrec possède plusieurs propriétés bénéfiques qui l'ont vu devenir un complément alimentaire très répandu: il est apprécié pour ses actions antiseptiques et anti-inflammatoires, comme tonique ou comme agent hypoglycémiant aux propriétés émollientes et expectorantes. 

Il s'agit en fait d'un élément phytothérapique "polyédrique" riche en une variété d'éléments bioactifs, avec la particularité d'être "hypoglycémique" du fait des fibres hydrophiles qui gênent l'activité des enzymes glucoactives (amylase), diminuant ainsi la présence de glucose dans le sang. De plus, des études ont révélé l'activité de «l'hydroxyisoleucine» qui, en synergie avec d'autres éléments, stimule la production d'insuline et inhibe certaines enzymes responsables de l'augmentation de la glycémie. C'est pourquoi il est bien établi que le fenugrec peut abaisser la glycémie, tant chez les personnes atteintes de diabète de type 2 que chez les personnes atteintes de diabète juvénile.

Le fenugrec contient des saponines stéroïdiennes qui exercent une action hypocholestérolémiante, grâce à la capacité de ces principes actifs à se lier au cholestérol sanguin et ainsi à réduire son absorption intestinale. Le fenugrec est considéré comme bénéfique en cas de ganglions lymphatiques enflés, d'acné et de boutons, qu'il est capable de combattre grâce à ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Les mucilages présents dans le fenugrec aident la peau à rester jeune et hydratée, et contribuent au bon fonctionnement de l'intestin.

 Les propriétés anti-inflammatoires sont obtenues à partir des mucilages qu'il contient, indiqués en présence d'irritations sur les muqueuses des systèmes gastro-intestinal et respiratoire. Ces ingrédients actifs sont capables de décongestionner les tissus bronchiques et les poumons ainsi que de soulager les inflammations des muqueuses intestinales en cas de colite ou de constipation en raison de leur capacité à augmenter leur volume au contact des liquides, ce qui confère également plante une certaine action laxative mécanique. On sait depuis longtemps que le fenugrec possède des propriétés "galactogènes", c'est-à-dire qu'il a la capacité d'augmenter la production et la qualité du lait maternel pendant la lactation, tout en étant capable de contrer les bouffées de chaleur ménopausiques, l'insomnie, les sueurs nocturnes et les sautes d'humeur soudaines. 

Le fenugrec peut également être recommandé comme «tonique» pendant les périodes de fatigue mentale et physique particulière, l'asthénie ou pendant la convalescence, car il stimule l'appétit et neutralise la carence en fer (anémie).

 

Par dose (1 capsule)
Extrait
de fenugrec dont saponines
500 mg
150 mg

Ingrédients: fenugrec ( Trigonella foenum-graecum L., graines) extrait sec 30% saponines, capsule (gélatine); anti-agglomérants: dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras; couleur: E171.

Comment utiliser: prendre 1 capsule par jour avec de l'eau.

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